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Stimare Una Persona: Il Rispetto Alla Base Di Tutto

Stimare una persona significa dare valore, apprezzare, considerare qualcuno come importante.

La stima può essere rivolta verso sé stessi o verso altre persone.

Cosa significa avere stima di una persona?

Alcune amicizie sono legami molto stetti. Sono le persone alle quali ci rivolgiamo quando abbiamo bisogno di confidarci. Questi sono gli amici con cui non puoi nemmeno immaginare di poter fare a meno.

Questi amici sono le persone a cui tieni di più.

Ma cosa significa stimare una persona? E come puoi sapere se apprezzi davvero quella persona?

Innanzitutto, saprai se apprezzi qualcuno se lo rispetti.

Sei gentile quando lo vedi e hai sempre tempo per ascoltare quello che ha da dire.

Ascoltare ciò che un'altra persona ha da dire è un modo fondamentale per rispettarla. Tutti vogliono dire la loro. Tutti vogliono avere la sensazione di essere ascoltati.

Quando dai a un'altra persona il tuo tempo, la tua concentrazione e il tuo ascolto, la convalidi. Finché non ascolterai le sue preoccupazioni, non saprai chi è e cosa è importante per lei. Il rispetto inizia con l'ascolto.

Inoltre, non parlerai mai male di questa persona e non vorrai sentire discorsi denigratori sul suo conto.

Quando hai questo tipo di relazione con qualcuno, significa che ci tieni e che hai tantissima considerazione. Quando stimi qualcuno, significa che l’ammiri come persona. Apprezzi la sua mente e la sua anima.

Le persone possono avere un impatto positivo, sia su un individuo che sulla società nel suo insieme, in diversi modi.

Alcuni individui sono titani dell'industria, creano posti di lavoro e ricchezza. Alcuni sono scienziati, che promuovono la nostra conoscenza dell'ignoto. Altri ancora sono buoni amici, buoni genitori o buoni vicini …

Naturalmente, persone diverse stimano cose diverse negli altri. Ad esempio, per una persona, la puntualità potrebbe essere un tratto prezioso, ma per un'altra non essere poi così importante.

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Differenza Tra Amare Una Persona E Avere Stima Per Una Persona

In un modo o nell'altro, ogni volta che c'è amore c'è anche stima. In questo modo amare e stimare vanno di pari passo. Tuttavia, lo stesso non accade quando invertiamo le due cose: non devi amare per stimare qualcuno.

La complessità di questa logica deriva dal fatto che le persone possono mettere in atto dei meccanismi di idealizzazione dell’altra persona.

Soprattutto quando questa persona risponde alle nostre aspettative o bisogni.

Quando parliamo di idealizzazione, parliamo di come assegniamo virtù inesistenti alle persone. Oppure quando esageriamo le loro qualità. Questo accade spesso nella fase dell’innamoramento.

Non conosciamo molto bene l'altra persona e la guardiamo attraverso un filtro. Vogliamo che sia qualcuno di meraviglioso. In casi come questi, c'è sia amore che stima, ma, entrambe hanno basi deboli perché molto di quell'amore si basa su aspettative e fantasie.

Spesso le persone con bassa autostima idealizzino l'amore. Si innamorano di persone che considerano al di sopra della media.

In definitiva, quello che cercano è recuperare quell'amore per se stessi che gli manca. Vogliono approvazione ed essere amati da qualcuno che considerano potente o importante.

E’un modo per sentirsi inclusi e quindi gettare via il fantasma del rifiuto. Tuttavia, non c'è stima né amore in queste relazioni. L'unica cosa che è presente è una bassa autostima.

Il vero amore non è una "sensazione accecante" e non appare solo dall'oggi al domani. Include conoscere l'altra persona ed accettarla nelle sue imperfezioni.

In questo caso, la stima nasce dalla conoscenza e dalla familiarità.

Scopriamo i loro molteplici tratti e talenti, molti dei quali non abbiamo visto o capito all'inizio. Scoprire cose positive sul nostro partner ci rende felici e ci permette di vederle in un modo nuovo. Non abbiamo interesse a usare le sue capacità per un nostro guadagno personale. Piuttosto, lo amiamo semplicemente perché incarna quei tratti.

La stima senza amore, invece, è il frutto della riflessione. La stima implica il modo in cui apprezziamo i diversi valori, abilità o qualità che consideriamo preziosi.

Pertanto, è assolutamente possibile stimare qualcuno senza amarlo, ma non è possibile il contrario.

Stimare Una Persona E Avere Stima Di Sè

Credere in te stesso e accettarti per quello che sei è un fattore importante per il successo, le relazioni e la felicità.

L’autostima gioca un ruolo importante nel vivere una vita fiorente.

Ci fornisce la fiducia nelle nostre capacità e la motivazione per metterle in pratica, raggiungendo infine la realizzazione dei nostri obiettivi. L'autostima ha una relazione diretta con il nostro benessere e consiste nell’opinione che hai su di te e sulle tue capacità.

Può essere definita come il senso generale che una persona ha del proprio valore.

Mentre tutti occasionalmente hanno dubbi sulle proprie capacità, una bassa autostima può farti sentire insicuro e demotivato.

Una bassa autostima porta, purtroppo, in un circolo vizioso in cui più sarai insicuro di te, più ti sentirai demotivato e meno portato all’azione per migliorare la tua posizione.

Da lì è facile scendere a spirale in un ciclo di pensieri negativi che ti tengono impantanato in convinzioni dannose ed errate.

Fermare questo circolo vizioso e iniziare a muoverti in una direzione più positiva è possibile, ma si tratta di un processo graduale che non accadrà dall'oggi al domani e comprende:

  • Intraprendenza: per aumentare il tuo valore è necessario avere la volontà di cambiare. Per fare questo prendi l'iniziativa e non aver paura di provare cose nuove che potrebbero migliorare le tue capacità o aiutarti a stabilire contatti con gli altri. È il primo passo per aumentare il tuo valore personale.
  • Conoscenza: una volta che avrai il coraggio di provare qualcosa di nuovo, incontrerai una nuova consapevolezza. La tua coraggiosa svolta negli eventi può portarti a imparare qualcosa di nuovo, viaggiare da qualche parte, partecipare a un evento, fare qualcosa che non hai mai fatto prima, creare una relazione importante o entrare a far parte di una nuova organizzazione, ecc.
  • Competenza: dalla tua esperienza, qualunque essa sia, acquisirai conoscenza.

Ciò che impedisce alla maggior parte delle persone di costruire attivamente il proprio valore è un'idea sbagliata che consiste nella convinzione che tale costruzione di valore sia un processo lungo, costoso e noioso.

Stimando te stesso sarà più semplice impararare a stimare anche gli altri

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Mick Manara

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Giornalista, Motivatore ed Esperto di Crescita Personale, Mick Manara si è aggregato allo staff di Vadoalmassimo.net per occuparsi di Benessere Mentale e di Miglioramento delle performance personali e professionali. 

La sua variegata preparazione e la sua spiccata curiosità ci potrà regalare spunti interessanti e coinvolgenti al fine di alzare il livello qualitativo della nostra esistenza.

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